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YouTube/세바시(636)

세바시 1355회 | 기후난민 대신 기후시민이 되어주세요 | 윤순진 서울대학교 환경대학원 교수 우리나라에서는 누진제를 실시하기 때문에 상대적으로 더 많이 내는 것처럼 그렇게 착각을 하고 계십니다.많은 분들이 전기'세'라고 표현을 하십니다. '세금'이 아닙니다.이것은 전기라는 상품, 전기라는 서비스에 대해서 우리가 지불하는 '요금'이거든요.덴마크라든지 독일 같은 경우에는 전기요금의 절반 이상이 세금입니다. 기후난민으로 죽을 것인가? 기후시민으로 막을 것인가?안녕하세요. 저는 서울대학교 환경대학원에 재직 중인 윤순진입니다.지난해 여러분 어떠셨어요? 물론 코로나로 인해서 굉장히 기억에 남을 그런 해이기도 하지만 우리가 살아오면서 가장 긴 시간에 장마를 겪었습니다.  무려 54일이었습니다.   그리고 연이어서 태풍을 수차례 경험했습니다.기후위기로 인해서 재난을 겪으면서 집을 잃고 재산을 잃고 심지어 생명..
세바시 1353회 | 당신은 행복한 완벽주의자입니까? | 이동귀 '네 명의 완벽주의자' 저자, 연세대학교 심리학과 교수 실수를 할까 봐 늘 걱정하는 스타일이다. 정리 정돈 하는 것이 중요하다.부모님이 여러분에게 높은 기대를 가졌다. 포브 수준이 높다.제대로 한 것 맞나 의심하고 걱정하는 분들 100% 완벽주의자입니다.절망감이 거기에 또 쌓이게 되면 어떻습니까? 불행한 완벽주의자가 되고 마는 겁니다.그런데 또 놀라운 건 어떤 분들은 분명히 완벽주의적인 특성이 있어요. 그런데도 사회적으로 성공을 하고 업적을 내면서 뭔가 행복하게 사는 사람들이 있더란 말이에요.보다 더 행복한 완벽주의자가 되려면 그럼 어떤 방향으로 노력을 해야 되는가?  완벽해지려다 더 우울해진 사람을 위한 솔루션  여러분 안녕하십니까? 소개받은 연세대학교 심리학과에서 상담심리학을 가르치는 '이동귀' 라고 합니다.저는 완벽주의와 자존감에 관한 연구를 하고 있습..
세바시 1351회 | 돈없고 빽없는 사람이 더 좋은 곳으로 가려면 | 정문정 '더 좋은 곳으로 가자', '무례한 사람에게 웃으며 대처하는 법' 저자 | 자기계발 성공 2019년, 2020년에 우리 사회에 사람들이 가장 많이 하던 키워드가 뭐였냐면 각자도생이었어요. '알아서 살아남아' 이게 각자도생이잖아요. 돈도 있고 문화적 자본도 있는 사람들은 실수해도 누가 도와준단 말이에요. 그런데 저처럼 문화적 자본이 없고 돈도 없어서 어떤 식으로든 간접적으로 무언가를 경험해야 했던 아이들은 각자도생의 시대에 어떻게 살아남아요?제가 시행착오를 겪으면서 알아낸 다섯 가지에 대해서 여러분에게 그 요령을 말씀드리고 싶습니다.  돈도 없고 빽도 없는 사람이 성공하는 5가지 요령  제 이름은 정문정이고요.제 이름보다 사실은 제 책이 더 유명해요.  무례한 사람에게 웃으며 대처하는 법이 제가 2018년에 냈는데 그 책이 굉장히 잘 되어서 제가 이렇게 전업 작가로서 활동을 할 수 있게 되었고..
세바시 1621회 | 내 삶의 주도권을 쥐는 진짜 공부 | 최하은 '합격공식' 저자, 연세대 철학과 재학생 저는 12번의 시험관 시술과 다운증후군 판정까지 받은 채로 정말 힘들게 태어난 아이였습니다.일단 중졸 검정고시, 고졸 검정고시 그리고 수능이라는 이 세 가지의 시험을 10개월 안에 딱 끝내버렸어요.남들은 모두 '천천히 가도 돼 괜찮아'라고 말하지만, 인생에 한 번쯤은 정말 미친 듯이 몰입해서 빠르게 그 목표를 한번 쟁취해 보라고도 권하고 싶어요. 어떻게 독학으로 17세에 연세대 최연소 합격했나?  안녕하세요. 저는 의 저자이자 현세 연세대학교 철학과 4학년에 재학 중인 최하은이라고 합니다. 반갑습니다. 제 이력을 간단하게 설명을 해드리자면 저는 15살의 나이에 자퇴를 하고요.그리고 17살에 수능을 보고 18살의 나이에 연세대학교에 입학한 만 16세의 나이로 당해연도 연세대학교 최연소 입학생이 된 사람입니..
세바시 1640 | 우태엄마가 내 이름 '쥬니'로 사는 법 | 이지은 크리에이터 ‪@juney4508 저는 아이를 너무 사랑했지만 제 자신을 잃어가는 느낌을 정말 많이 받았었어요.사모님, 어머님 심지어 저희 어머니도 저한테 '우태 엄마야' 이렇게 부르시더라고요.경력 단절 시기가 갑작스럽게 찾아오더라고요. 이모님 비용을 아끼고 내가 집에서 애기를 볼 것인가? 아니면 내가 밖에 나가서 일을 하면서 이모님 비용 이상으로 돈을 벌 것인가? 그러면서 깨달았어요. 아 경제적 힘도 같이 길러야 되겠구나 자존감이 흔들릴 때 이것을 찾아야 행복해집니다!  안녕하세요."관계자분 보고 계신다면 연락 기다릴게요." 멘트로 활발하게 활동하고 있는 패션 크리에이터 이지은 '쥬니'입니다.저는 크리에이터로 활동하지만 동시에 엄마이기도 합니다.    여러분은 우리나라에서 엄마의 대표적인 이미지는 무엇이라고 생각하시나요?저는 희생이라는..
세바시 1662회 | 외로울 때 사랑보다 필요한 것들 | 이호선 숭실사이버대학교 교수 여러분 사랑 있으면 된다고요. 사랑 같은 소리 하고 있어요. 어 우리가 사랑이 될 것 같으면 여기 앉아있지도 않아요.때로는 같이 있어도 외롭습니다. 전 외로움을 당뇨 같은 거라고 생각해요. 관리 질환인 거죠. 이런 경우에 처한 분들은 반드시 외로움을 다루는 방법을 가지고 있어야 되겠다. 당뇨보다 더 위험한..중장년 외로움? 이호선 대처법으로 관리하세요!  안녕하세요. 반갑습니다. 숭실사이버대학교 1호선 2호선 3호선 달리는 순환선 2호선입니다.반갑습니다. 반갑습니다.  제가 한 2년 전에 세바시에서 강의를 하나 했는데요.제목이 "나이 들수록 친구와 잘 사귀는 법 또 친구를 잘 사귀는 법"이라는 제목으로 제가 이제 강의를 했고요.이게 어쨌든 누적이 돼서 전체적으로 이번에 숏츠까지 합쳐보니까 한 450만 정..
세바시 1664회 | 견디는 삶에서 살아가는 삶으로 | 박재연 리플러스 인간 연구소 소장 관계를 맺는 저희 방식 중에 하나는 절대 참지를 않습니다.제가 원하는 말을 다 하려고 애를 씁니다. 그리고 그 사람들이 원하는 게 무엇인지를 굉장히 파악하려고 애를 씁니다.왜냐하면 몇 안 되는 인간관계마저 끝낼 수 때문에 그분들의 필요에 귀를 기울이는 노력은 아주 중요하죠.우리가 해야 된다라는 삶 속에는 나의 감정이나 또 나의 행동을 통제하고 억압하는 행동들을 하게 됩니다.우리가 선택한다라고 바꿀 때 무엇이 달라질까라고 보면 세 가지가 달라질 수 있습니다.  박재연 소장의 견뎌야 하는 삶에서 탈출하는 방법  네 안녕하세요. 여러분 반갑습니다. 오늘 이제 강연 주제가 고독사인데요. 저는 이 고독사 안에서 몇 가지 키워드를 조금 뽑아봤어요. 관계라는 게 있고요. 삶이라는 게 있고요. 죽음이라는 게 있고 대화..
세바시 1893회 | 나이 들고 지친다고 포기하지 맙시다 | 조혜련 방송인 제 에너지의 원천은 여러분 인정받고 싶다는 그 마음이었어요.근데 문제는 행복하지가 않은 거예요. 저는 지금도 바나나나나 춤을 출 수 없는 상황이었어요.어떡해? 저도 오십견 오고 완경기가 되고 관절도 아프고 나도 그래요.그런데 여러분 씩씩한 조혜련이 강연 중 왈칵 울어버린 사연  안녕하십니까?실물로 보니까 너무 예쁘죠. 예.화면이 안 받는다라는 거예요. 그걸 극복하고 방송을 32년째 하고 있습니다. 네   저는 오늘 나이 들고 지친다고 포기하지 말자 이 얘기를 한번 해보고 싶어요.사실 저도 이제 나이가 들어가고, 나이가 들면 에너지가 이렇게 떨어지고, 뭔가 몸도 안 좋아지고 포기하고 싶은 마음이 자꾸 올라오잖아요.저도 그런 순간을 말씀 안 드려도 산전수전 공중전 화생방전까지 겪은 거를 많이 들었을 거라 생..
세바시 1892회 | 사람에 치이고 삶에 지쳤을 때 일수록 주제파악이 필요한 이유 | 김경진 몸짱농부 대표 재벌가 회장님들이 농산물을 구입할 때는 정말 이걸 이렇게까지 팔아야 되나 할 정도로 너무너무 까다로워요.뮤지컬 백에 출연을 하게 됐고요. 저는 촬영 장소에 갔을 때 저의 주제 파악을 정확히 할 수 있었습니다.하나, 둘, 셋 하고 눈을 떴는데 여러분 주제 파악 하고 계신가요?  모두가 나를 필요하게 만드는 법  안녕하세요. 몸짱 농부 김경진입니다. 반갑습니다.여러분 주제 파악하라는 말 들어보신 적 있으신가요?요즘은 사회생활하면서 이런 말 한 번 잘못하면 큰일 날 수도 있습니다.하지만 제가 조심스럽게 묻고 싶습니다. 여러분 주제 파악하고 계신가요?  저는 7년 차 귀농귀촌 농부입니다. 귀농 전에는 여러분들께서 다 들어보셨을 법한 IT 기업에 헬스케어 부서 관리자로 근무했었고 굉장히 다양한 일들을 했었습니다...
세바시 1891회 | 무기력을 떨쳐내는 행복 열쇠 만들기 | 이동환 가정의학과 전문의 동료 일수도 있고요. 이웃 일수도 있어요. 그 사람은 나한테 잘못하는 게 없는데 이상하게 그 사람이랑 대화를 좀 하다 보면 괜히 기분이 나빠지는 경우가 있습니다. 지금 격하게 고개를 끄덕이시는 분들이 계신데요. 왜 그럴까요? 사실 그분 잘못이 아닙니다. 그것은 바로... 만성 피로에 시달리던 100kg 의사, 인생을 바꾸려면 이렇게 하세요 네 반갑습니다. 저는 교육하는 의사 이동환입니다. 저는 가정의학과 의사입니다. 근데 오늘 제목 보셨죠?갑자기 가정의학과 의사가 왜 행복에 대한 이야기를 한다니까 좀 의아할 수 있습니다.그 말씀을 좀 드리려고 하는데요.  제 의사 경력은 인턴부터 시작해서 올해까지 한참 새야 됩니다. 34년 차입니다. 네 왜 이렇게 놀라시나요? (너무 젊어서요.) 선물 하나 드리고 싶습니..

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